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Scopri qual è il segreto per attirare felicità e creare una realtà positiva
Ti racconto come rendere la vita meravigliosa ogni giorno! Molti miei studenti e diverse persone che incontro mi chiedono [...]
Il segreto più importante per avere corpo e mente sani
Sai quale è il segreto alla base di un corpo forte, agile e resistente e per una mente limpida? [...]
Il messaggio ispirante di Stefania Arena Infermiera e Yogini
Lo yoga mi ha dato la forza per mettermi al servizio del prossimo nella lotta collettiva contro il Covid-19, combattiamo insieme, ognuno di noi è importante! Sono Stefania, infermiera da circa 25 anni. [...]
L’importanza del benessere orale durante il periodo di quarantena
I consigli di Ileana Quintero Odontoiatra e Yogini Sicuramente siamo in tanti a sottovalutare l’importanza del ruolo del benessere orale in questo inaspettato periodo che ha stravolto le nostre abitudini. Invece è necessario dare [...]
Meditazione “Allontana le negatività e ritrova serenità”
Ricongiungiti con la tua essenza ed espandi la tua mente con la tranquillità. Ti propongo questa breve meditazione per guidarti in una esperienza che ti porti al distacco di tutto ciò che è materiale, [...]
DIGIUNO YOGA
Scopri come accrescere la tua salute fisica e la forza mentale! Per mantenerci sani e purificati nel corpo e nella mente il miglior sistema è il digiuno regolare insieme ad una alimentazione equilibrata, alla [...]
Le Discipline
Le testimonianze di chi frequenta il Centro
Il Centro Tao per me rispecchia l’incontro del corpo con l’anima. Ho trovato un ambiente confortevole, familiare e altamente qualificato. Un esperienza che consiglio a chiunque voglia intraprendere un percorso di fisico e spirituale.
AlessandraIl Centro Tao è un luogo accogliente dove si svolgono attività che permettono di contattare profondamente se stessi e stare in armonia con gli altri.
RaimondaCentro Tao è un posto di incontri con amici, persone sconosciute ed anche incontro con sé stessi. Ti permette di staccare la spina dal mondo esterno e riconnerterti con te stesso. È un posto di rilassamento e divertimento direttamente in città e facilmente raggiungibile.
MonikaIl Centro Tao è uno spazio dalla sala accogliente, intrisa di profumo d’incenso e dalle pareti colorate, guidato con professionalità e passione. Un concentrato di energia, accoglienza e apertura. Namaste!
SabrinaAtmosfera rilassante e istruttori qualificati rendono il centro il luogo perfetto per ricaricare anima e corpo!
AleAl Centro Tao la parola chiave è “condivisione“! Oltre la pratica Yoga, c’è sempre il desiderio e la gioia di trascorrere del tempo insieme! Il Centro Tao è incontro, accoglienza, unione e armonia!
ValentinaCos’è il Centro Tao? È professionalità, accoglienza, passione e grande Energia. Centro di Benessere per l’anima e per il corpo! Consiglio di provare acroyoga, fortemente contagioso!
Luisa