[SOLO 18 POSTI DISPONIBILI] Il 4 e 5 maggio, presso l’Agriturismo “Il Vignale” il ritiro Yoga “Cammina nel sole”. Abbandona le tue maschere e le tue paure per ritrovare l’armonia e risvegliare il guaritore che è in te

Da un po’ di tempo sei stanco, le ansie quotidiane ti affliggono e senti il bisogno di ritrovare l’armonia con te stesso e con il mondo che ti circonda.

Unisciti a noi! Il 4 e 5 maggio un grande appuntamento ti aspetta!

Immersi nella pace e nella bellezza del parco dei Nebrodi, praticheremo Yoga e attività rigeneranti e potremo risvegliare il potere di guarigione insito in ognuno di noi, attraverso pratiche sciamaniche ed energetiche. Un ritiro per liberarsi dalle tossine fisiche e mentali, entrando in contatto con noi stessi e con la natura: con il nostro intuito, potremo comprendere le potenzialità che si celano dentro ognuno di noi e sciogliere i blocchi che condizionano il nostro fluire nella vita e il nostro stato di salute. Un momento dedicato alla rinascita del proprio io, rispettando le emozioni e la propria volontà, e bere dal calice della propria natura perduta quel principio vitale che è la guarigione.

Dove

Situato nell’entroterra siciliano, all’interno del Parco dei Nebrodi , l’Agriturismo “Il Vignale” occupa un edificio del XIX secolo e rappresenta il luogo ideale per ricaricare le energie. L’ospitalità è offerta in un antico casale sapientemente ristrutturato, adibito fino alla fine dell’ottocento alla lavorazione della seta, ubicato al centro di un bosco di querce e castagni. La location è tra le più suggestive, spaziando dal leggendario Pizzo Muely, luogo di storia e fantasia, alle suggestive cascate del Catafurco.

[VERSA L’ACCONTO DI 41 €]

Gli ambienti

Ci sono in totale 18 posti letto. Una casa centrale, con travi a vista e pavimenti in cotto: al piano terra un’ampia cucina – salone con camino e al primo piano due camere, un soppalco aperto e due servizi.  Il bilocale con terrazzino, al primo piano, con servizio autonomo e angolo cottura, può essere indipendente o unirsi alla casa centrale.

I quattro monolocali adiacenti alla casa centrale, uno al piano terra, uno al primo piano e due con il soppalco in legno, sono tutti con servizi autonomi, angolo cottura, frigo e riscaldamento. Tutti i locali sono inoltre dotati di pentole e stoviglie, utensili da cucina, frigorifero, riscaldamento e biancheria. Una confortevole sala comune è a disposizione degli ospiti per i momenti in compagnia e per riunioni di famiglia o pratiche Yoga.

All’esterno, su 8 ettari di terreno immersi nel verde, si trovano il barbecue nello spazio antistante il casale, un campo da gioco in prato, un ampio parcheggio e i giochi per i bambini.

Il Vignale” si trova in un’ottima posizione per gli amanti del trekking per visitare i luoghi più suggestivi del Parco dei Nebrodi.

L’unica strada sterrata di accesso all’azienda e la location garantiscono la completa assenza di passaggio e di rumori stradali e la tranquillità assoluta per gli ospiti e le loro famiglie.

SOLO 18 POSTI DISPONIBILI

Le attività previste

  • Yoga Anukalana: yoga dall’approccio fluido ideale per sciogliere i blocchi
  • Pratiche di Meditazione
  • Pratiche di controllo dell’energia attraverso il respiro
  • Pratiche di ricarica da poter riportare nella vita quotidiana
  • Brevi e interessanti momenti teorici
  • Impareremo a gestire lo stress e trasformare le tensioni in energia creativa
  • Staremo in compagnia e condivideremo crescendo insieme
  • Mangeremo del buon cibo vegetariano cucinato dalle nostre mani guaritrici 🙂
  • Affronteremo le nostre paure con pratiche notturne (facoltative)

IL PROGRAMMA

Sabato 4 maggio

  • 9.00 – Registrazione
  • 10.00 – Pratica Yoga
  • 11.00 – Lezione teorico Esperienziale
  • 13.00 – Pranzo
  • 16.00 – Pratiche energetiche Sciamaniche
  • 18.00 – Pratica Yoga
  • 19.00 – Meditazione
  • 20.00 – Cena
  • 23.00 – Meditazione Notturna nel bosco (facoltativa)

Domenica 5 maggio

  • 7.30 – Meditazione
  • 8.15 – 9.15 – Pratica Yoga
  • 9.30 – Colazione
  • 11.30 – 12.30 – Lezione pratico Esperienziale
  • 13.00 – Pranzo
  • 15.30 – 17.00 Pratiche energetiche – Escursione
  • 17.30 – 18.30 Pratica Yoga

Luogo del Ritiro:  Agriturismo “Il Vignale” a Longi – in Sicilia (Messina)

Costo del Ritiro: 81,00 euro, include le pratiche e tutto il programma, cibo vegetariano da preparare in loco tutti insieme e pernottamento. Il pranzo del sabato sarà a sacco (si consiglia di provvedere personalmente).

Acconto di 41 euro da versare entro il 26 Aprile.

SOLO 18 POSTI DISPONIBILI

[BLOCCA IL TUO POSTO VERSANDO L’ACCONTO DI 41 €]

L’Insegnante – Vincenzo Citto

Sono Master di Reiki, sono insegnante di Meditazione e Yoga. Sono un terapeuta di Thai Shiatsu con un percorso formativo in medicina cinese e tecniche di rilassamento Psicomotivazionale.

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